A terapia online costuma ser bastante acessível e conveniente. Como você participará de sessões de terapia online no conforto da sua casa, muitas vezes pode agendar suas sessões para os horários mais convenientes para você.

Hoje, muitos estados exigem que as seguradoras cubram a terapia online da mesma forma que cobririam as sessões de terapia tradicionais. Entre em contato com sua seguradora para saber mais sobre como os tratamentos de terapia online serão cobertos pela sua apólice.

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Terapeutas que atendem pacientes apenas online provavelmente têm menos custos indiretos, como aluguel de consultório. Portanto, terapeutas online podem frequentemente oferecer opções de tratamento acessíveis para aqueles que não têm plano de saúde.

A Pesquisa sobre Custo de Terapia da Verywell Mind descobriu que muitos americanos atualmente em terapia enfrentam problemas para acessar tratamento de saúde mental ou custos adicionais associados à terapia:

31% têm de pagar por cuidados infantis ou de adultos/idosos para poderem frequentar as sessões.

30% afirmam ter encontrado falta de disponibilidade de consultas ou de flexibilidade por parte do profissional de saúde mental.

27% tiveram dificuldade em encontrar um profissional de saúde mental que aceitasse novos pacientes.